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슬기로운 주식 투자를 위한 마인드셋
박종석 정신건강의학과 전문의 | 승인 2020.09.22 07:12

[정신의학신문 : 구로 연세 봄 정신과, 박종석 전문의] 

 

1. 자신의 투자유형을 알아야 한다.

주식투자를 시작하기에 앞서 많은 이들이 간과하는 부분이 있는데, 대부분 자기 자신에 대해 잘 모르는 채로 투자를 한다는 것이다. 저위험 상품이 맞는지, 리스크를 감수하는 타입인지, 중장기 투자형인지, 단타 매매에 적합한지를 먼저 확인해야 한다.

승부사적 기질이 충만한 도파민형 유형의 사람들은 단기간에 가시적인 결과를 보고 싶어 하기에 변동성이 심한 고위험상품이나 선물옵션 투자에 관심을 보이지만, 위험회피형 세로토닌 성격의 사람들은 적금처럼 안정적인, 예를 들면 삼성전자나 애플, 구글 같은 어지간해서는 절대 망할지 않을만한 대장주에 관심을 보인다.

나 같은 소심한 사람들이 보면 코로나 관련주, 제약, 바이오 등의 급등주만 찾아다니며 투자를 하는 사람들이 제정신인가 싶지만, 어떤 사람들은 1년에 3~4% 수익이 목표라는 나를 보면서 ‘그럴 거면 뭐하러 주식하냐?’라며 핀잔을 주기도 한다. 

 

2. 자신의 멘탈이 얼마나 안정적인지 평가가 선행되어야 한다.

대부분의 주식투자자는 비전문가, 일반인이다. 따라서 정확한 예측과 기술로 변수에 대응할 수 없다. 일반인들이 주식을 살 때 의지할 수 있는 기준은 오로지 몇 가지 주워들은 정보, 찌라시, 네이버토론방, 뉴스, 그리고 자신의 멘탈이다.

주식투자를 시작하게 되는 계기가 ‘다른 사람이 이번에 카카오로 대박이 났다더라, 신풍제약으로 1억 넘게 먹었다더라’하는 질투와 경쟁심이어서는 곤란하다. 주식투자는 친구나 지인과의 승부가 아니다. 감정이 지나치게 앞서면 평소에 이성적이던 사람도, 신용이나 레버리지로 무리한 추격매수를 하기도 한다. 

또, 현실도피형으로 주식투자를 하는 사람들도 있다. 직장에서나 가정에서 번아웃과 매너리즘, 우울증을 벗어나고자 새로운 자극을 얻기 위해 투자를 한다. 물론 이들이 도박을 하거나 경마장에 가는 것보다는 건강해 보이지만, 문제는 투자의 규모에 있다. 어지간한 중독자가 아닌 일반인의 경우 도박이나 경마에 수천만원을 베팅하는 사람은 없다. 하지만 주식 투자를 할 땐 보통 적어도 500만원, 1천만원 정도로 시작하는 사람이 많다. 위험에 대한 각성도가 떨어져 있기 때문이다.

‘다들 이 주식이 괜찮다던데, 설마 이 기업이 망하겠어?’라는 안일한 의식.

자신이 정말 잘 모르는 분야, 사전 조사가 일천한 기업에 그만한 돈을 별 고민 없이 투자할 수 있는 이유는 방심이나 근거 없는 긍정심 때문인데, 이러한 사고는 불안을 인지하고 조절하는 능력이 떨어져 있음에 기인한다. 우울감 혹은 초조감으로 인해 이성적인 뇌가 일시적으로 마비되어 있는 것이다. 따라서 투자를 시작하기 전 반드시 본인이 정서적, 환경적인 스트레스가 심하지는 않은지, 최근에 감정적으로 우울한 일은 없었는지에 대해 평가해 볼 필요가 있다. 
 

사진_픽사베이


3. ABC는 알고 투자해야 한다.

주식투자에 덤비는 일반인들이 꼭 하는 말이 있다.

‘꼭 전문가라고 수익률이 높은 건 아니던데? 내 친구는 완전 초보인데 엄청 벌었던데?’

도박이 아닌 투자를 하고 싶다면, 주식은 확률의 싸움이다. 그 확률을 높이기 위해선 공부를 해야 한다. 아니 최소한의 용어는 이해하고 투자를 위한 나름의 포트폴리오, 스토리텔링에 대한 근거는 세워둔 채 투자에 임해야 한다. 유상증자, 무상증자, PBR, PER, 액면분할이나 20일, 60일선, 같은 용어에 대해서조차 모른다면 당신은 투자자가 아닌 도박사임을 인정해야 한다.

또한 최소한의 정치와 경제뉴스, 해외 이슈 등은 매일 확인해야 한다.

'정부가 부동산 규제를 강하게 하고, 초저금리를 유지하면 코스피는 우상향 할 가능성이 있겠구나.' '트럼프가 무제한으로 달러를 풀고 있으니 환율은 떨어질 거 같고, 원유나 금 같은 안전 자산에 관심을 가져야겠다.' '캘리포니아 산불이 몇 주째 지속되고 있으니 농산물 공급이 떨어져 농산물펀드가 오를 수 있겠구나.' '방탄소년단이 빌보드 1위를 찍으니 빅히트 주식을 많이 갖고 있는 넷마블이 앞으로 현금 확보가 수월해지겠구나.'

실제 결과는 예측할 수 없더라도, 최소한 이 정도의 생각은 하고 투자에 임해야 한다는 것이다. 이런 초보적인 생각조차 없이 오로지 감이나 소문에 휩쓸려 투자를 하는 이들이 너무나도 많다. 

 

4. 손실이 생겼을 때 대응을 미리 정해둬야 한다.

손절가를 반드시 미리 정해두어야 한다. 마이너스 3%, 5% 혹은 10%일지. 반드시 알림을 설정해두고 주식투자에 임해야 한다. 또한 손절 후 재매수를 할지, 오히려 물타기를 할지에 대해서도 미리 최소한의 알고리즘을 만들어두어야 한다.

불안과 좌절에 빠진 뇌가 아니라, 평소의 이성적인 뇌가 미리 위기 상황의 행동원칙을 정해두어야 한다는 것이다. 물타기를 하면, 어느 구간에서 얼마만큼씩 분할 매수를 할지, 손절을 할 때는 일괄매도를 할지 1/4씩 분할매도를 할지 등을 계획해두어야 한다.

1~2 %의 하락에는 누구나 이성적으로 대응할 수 있다. 문제는 9시에 장이 열린 지 4~5분 만에 10% 이상 폭락을 하는 경우다. 요새는 그런 일이 너무나도 많다. 멘붕에 빠진 상태로 고민을 시작하면 이미 늦다. 대부분 안 좋은 판단을 내리기 때문이다. 손이 떨리고 심장이 하도 뛰어서 매도 주문조차 적시에 못 내는 사람들이 너무 많다.

 

위에 언급한 사례들은 대부분 나 자신의 경험담이며 수많은 실패와 좌절을 경험했다. 남들보다 공부를 잘했으니까, 정신과 의사로서 마인드 컨트롤을 잘할 수 있으니까 성공확률이 높을 거야, 라고 생각했지만 그 어떤 것도 주식투자와는 별 상관관계가 없었다. 되려 그 오만함과 아집으로 인해 엄청난 손실과 우울을 겪었다. 그럼에도 불구하고 소액이지만 현재 여전히 주식투자를 하고 있다. 2020년 현재의 정치, 경제상황에서 주식투자를 아예 안 하는 것은 어찌 보면 더욱 위험하고 비이성적인 일이기 때문이다. 

최소한 위의 4가지 사항만 숙지한다면 적어도 과거의 나보다는 훨씬 현명하고 안정적인 투자자가 될 수 있을 거라 확신한다.

 

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박종석 정신건강의학과 전문의  info.psynews@gmail.com

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