불면증·수면 < 기사목록 - 정신의학신문

뇌과학으로 알아보는 수면의 힘
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.11.06 08:00
남편의 코골이 그냥 참지 마세요 - 코골이 줄이는 3가지 방법
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.11.02 23:35
수면의 질이 나쁜 사람들의 공통점 5가지
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.10.25 01:37
수면의 질과 우울·불안의 상관관계
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.10.22 08:00
수면다원검사를 꼭 받아봐야 하는 사람? (Part 1)
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.10.18 02:03
[스포츠 정신의학] 운동 선수의 불면증
김재옥 정신건강의학과 전문의 2025.09.30 08:00
[수면장애] 정신과 수면 약물, 수면제는 뇌에서 어떤 작용을 할까요?
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.09.17 08:00
수면 패턴과 아침형 인간 : 나에게 맞는 수면 방식은 따로 있을까?
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.08.28 08:00
수면이 우리 삶과 관계에 미치는 영향
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.07.03 08:00
[수면장애] 원인과 다양한 치료 방법
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.06.18 08:00
불면증의 원인과 증상, 치료법
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.05.21 08:00
수면제의 올바른 이해
정정엽 정신건강의학과 전문의 2025.05.09 08:00