박종석 정신건강의학과 전문의
연세봄정신건강의학과 원장
원문 보기 : 수면제에 대한 5가지 QnA
박종석 정신건강의학과 전문의
연세봄정신건강의학과 원장
연세대학교 의과대학 졸업, 신촌세브란스병원 전공의전) 서울대병원 본원 임상강사, 삼성전자 부속의원 정신과 전문의
현) 신촌 세브란스병원 정신과 외래교수, 연세대 의과대학 정신과학교실 외래교수
한알부터 시작한게 10년이지난지금 하루5~7알을 먹어야
잠을자는데 그러고도 4시간을 못넘깁니다
바로 끊고는싶지만 쉽지않네요
그럼..약을 줄이는것부터 해야하는데 어떻게줄여야할까요?