부처님 오신날에 이른 아침부터 특강이라 솔직히 고민을 했었는데

다녀와서 참 잘 다녀왔구나 라는 생각이 들었습니다.

이일준 정신건강의학과 전문의 선생님의 내인생이 내마음 대로 되지 않는 이유 강의를 들으면서 그동안 안된다고 생각하고 힘들어 했던것이 어찌보면 참 부질 없는 일이었구나 라는 생각이 들었습니다.

한가지 일에 내가 할수있는일과 내가 할수없는 일이 공존한다는 것이 있는데 그중에서 내가 할수없는일에 많이 매달리고 있었기때문에 그동안 내가 힘들었구나 라는 생각이 들었습니다.

그리고 과저의 어떤 기억이 지금의 나에 영향을 많이 주고있구나.

그래서 지금 나에게 어렵고 힘들어 하는 것에 계속 영향을 받고있다는 것을 알게되었습니다.

일전에 개인 상담을 통해 문제를 알고 그것을 알아차려나가는데에 집중 하려했으나 선생님의 말씀대로 한번 두번은 하지만 구준히 해나가는것이 어렵다는 것을 느기게 되었습니다.

다양한 요소들이 지금의 나에게 긍정적으로, 또는 부정적으로 영향을 주었는데

그것들을 하나하나 알아가면서 조금더 자유로워 지고 싶습니다.

그리고 지난번 상담을 통해서 알아차린것들을 통해 조금은 편안해 졌습니다.

추가적으로 하게되는 앞으로의 과정을 통해서 살짝 알게된것을 직면해서 그동안의 저에게 위로해주는 시간을 가져보고 싶습니다.