[오늘하루위로] 모든 게 내 잘못 같아 - 자꾸만 자책하는 마음

2019-09-18     이두형 정신건강의학과 전문의

[정신의학신문 : 이두형 정신건강의학과 전문의]

모든 일이 내 잘못인 것 같을 때가 있으시지 않나요?
오늘은 그런 자책하는 마음에 대한 이야기입니다.
오늘 하루치만큼만의 위로가 더해지셨길 바랍니다.

 

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