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기사 (전체 1,776건) 제목보기제목+내용
[Doctor's Mail] 슬픔에 공감하지 못하는 마음, 문제 있는 걸까요?
[정신의학신문 : 전형진 정신건강의학과 전문의] 사연) 회사에서 일하던 동료 두 명이 죽었습니다. 한 명은 얼굴만 아는 정도였고 다른 ...
전형진 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-29 01:28
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과식을 방지할 수 있는 조언 5가지
과식을 하고 있을 때는 다이어트를 하지 말라고 강조한다. 과식 경향이 있을 때 억지로 참으면 폭식으로 이어지기 쉽기 때문이다. 그러나 ...
김상은  |  2020-01-29 01:28
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비행 공포증을 극복하는 법
[정신의학신문 : 박종석 정신건강의학과 전문의] 비행기를 탈 때 무척 불안해하는 사람들이 있습니다. 흔히 비행공포증이라고 불리는 이 증...
박종석 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-28 00:01
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조울증은 왜 생기고, 어떻게 치료하나요?
[정신의학신문 : 대한신경정신의학회 이광민 정신건강의학과 전문의] Q. 조울증은 왜 생기는 건가요?A. 정신과 의사들이 항상 병의 원인...
이광민 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-27 00:55
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유전자 해석으로 정신질환을 예방할 수 있을까?
19세기에 다윈과 멘델이 제시한 진화와 유전 이론이 나오고 1930년대에서야 DNA의 구조가 발견되면서 유전학의 체계가 세워지기 시작했...
김상은  |  2020-01-27 00:54
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먹방의 시대, 관계의 허전함과 폭식증의 증가
[정신의학신문: 전형진 정신건강의학과 전문의] 먹방이 유행하는 시대에 ‘먹는 행위’는 관계를 원한다는 표현이 될 수 있다. 유튜버가 A...
전형진 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-26 00:02
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[Doctor's Mail] 좋은 사람인 척하는 게 지쳐요
[정신의학신문 : 임찬영 정신건강의학과 전문의] 사연) 저는 싫은 소리를 하지 않으려는 편이고, 웬만하면 상대방이 상처 받을까 봐 티를...
임찬영 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-25 00:15
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[Doctor's Mail] 동성 사이에서 버려질까 두렵습니다
[정신의학신문 : 김정연 정신건강의학과 전문의] 사연)안녕하세요. 저는 40대 직장 여성입니다.저는 아주 어릴 때부터 사람들과 쉽게 친...
김정연 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-24 00:08
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'이불킥' 감정, 다루지 못하면 자해로 이어진다
[정신의학신문 : 황인환 정신건강의학과 전문의] 흔히 자해라고 하면 칼로 손목이나 몸을 긋거나 찌르는 행동을 떠올리기 쉽다. 그러나 자...
황인환 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-24 00:05
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양극성장애(조울증)는 어떤 증상이 나타나나요?
[정신의학신문 : 대한신경정신의학회 이광민 정신건강의학과 전문의] Q. 양극성 장애(조울증)는 조증과 우울증 증상이 둘 다 나타나나요?...
이광민 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-23 01:40
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[Doctor's Mail] 식탐에서 발전한 폭식증, 어떻게 해야 할까요?
[정신의학신문 : 전형진 정신건강의학과 전문의] 사연) 저는 20대 여성입니다. 어릴 때부터 잘 먹었습니다. 식사, 군것질 가리지 않고...
전형진 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-23 00:31
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[심리학 용어] 더닝 크루거 효과: 무식하면 용감하다?
‘하룻강아지가 범 무서운 줄 모른다’라는 말처럼 심리학 용어에 이와 비슷한 용어가 있다. 바로 더닝 크루거 효과(Dunning-Krug...
김상은  |  2020-01-22 00:11
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사춘기 잘 보내게 돕는 법 (1) - 프레임을 바꾸자
[정신의학신문 : 최정미 정신건강의학과 전문의] “사춘기라 그러려니 하고 넘기려고 했는데, 갈수록 심해지니 정말 힘들어요. 이러려고 고...
최정미 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-22 00:04
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5분 이내에 스트레스를 해소할 수 있는 전략 7가지
스트레스는 누적되도록 방치하면 안 되고 그때그때 해소할 수 있는 방법을 준비해둬야 한다. 지치기 전에 휴식을 취하고 자기만을 위한 시간...
김상은  |  2020-01-21 06:31
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직장 내 성희롱을 대처하는 4가지 방법
[정신의학신문 : 박종석 정신건강의학과 전문의] 선임이 신입 여직원에게 일을 가르쳐준다는 핑계로 개인적인 만남을 요구하거나 늦은 시간 ...
박종석 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-21 06:30
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끝없이 자기 의심하는 이들에게 전하는 5가지 조언
이미 충분한 성공을 거두었음에도 불구하고 스스로 부족하다고 느끼는 사람들이 있다. 이들은 실수를 잊고 앞으로 나아가기 어려워하고 쉽사리...
김상은  |  2020-01-20 01:27
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ADHD(주의력결핍과잉행동장애), 설마 우리 아이가?
이번 시간부터는 우리에게 'ADHD'라는 이름으로 잘 알려진 ‘주의력 결핍 과잉 행동 장애’에 대해서 자세히 알아보도록 ...
대한신경정신의학회  |  2020-01-20 01:19
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어쩌다 대학생? 어쩌다 어른
[정신의학신문: 송미선 정신건강의학과 전문의] "저는 고등학생 때 제가 애어른이라고 생각했어요. 그런데 이제 주변에서는 자기 맘대로만 ...
송미선 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-19 00:25
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스마트폰을 손에서 놓지 못하고 계시나요?
[정신의학신문 : 황인환 정신건강의학과 전문의] 예전에는 중독이라 하면 알코올, 담배와 같은 물질을 기준으로 몸에 내성을 일으키는 것을...
황인환 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-18 12:39
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몸이 먼저다!
[정신의학신문 : 유은정 정신건강의학과 전문의] 마음이 힘들다면 몸부터 살피기성경에 보면, 로뎀나무 밑에서 죽기를 간청했던 엘리야에 대...
유은정 정신건강의학과 전문의  |  2020-01-17 00:31
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