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기사 (전체 6건) 제목보기제목+내용
[Doctor's Mail] 자꾸 졸음이 오는데 기면증일까요?
[정신의학신문 : 정신과의사협동조합 김규진 정신건강의학과 전문의] Q) 안녕하세요. 요즘 저는 졸음 때문에 직장생활에 곤란을 많이 겪고...
김규진 정신건강의학과 전문의  |  2018-05-11 07:48
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숙면을 위한 선택, 침대 매트리스부터 베개까지
[정신의학신문 : 대한신경정신의학회 신홍범 정신건강의학과 전문의] 침대 매트리스가 수면에 영향을 주는가?침대 광고에서 매트리스의 중요성...
신홍범 정신건강의학과 전문의  |  2018-05-10 05:27
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숙면을 위한 11가지 수면위생
[정신의학신문 : 오정민 정신건강의학과 전문의] 불면증은 정신과를 찾게 되는 무척 흔한 이유 중의 하나입니다. "잠을 잘 못 자요" 혹...
오정민 정신건강의학과 전문의  |  2018-03-12 00:37
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수면 결핍이 알츠하이머 치매 위험 높인다 - 뇌에 필요한 휴식을 주는 3가지 팁
왜 숙면을 필요로 하는지에 관한 연구에서 지금까지 분명하게 밝혀진 한 가지 사실은 충분한 수면을 취하지 않으면 우리는 불안정해진다는 것...
박실비아 기자  |  2017-09-18 17:37
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수면제, 정말 먹어도 되나요?
수면제는 아마 정신계통에 작용하는 약물 중 가장 대중적이라고 이야기할 수 있을 것이다. 정신용제(Psychotropics) 자체가 대중...
김환기 정신건강의학과 의사  |  2017-08-17 07:31
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수면에 도움이 되는 조명 인테리어는?
밤 11시가 다 되도록 안 자는 우리 아이, 낮잠도 2시간 밖에 안 잤는데 왜 안 자는 걸까요. 아이가 불 끄는 걸 싫어해서 자기 전에...
김양식 정신건강의학과 전문의  |  2016-11-03 06:59
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