[정신의학신문 : 권순재 정신건강의학과 전문의] 맥주를 사러 나간 그 잠깐이었죠.맨체스터에 사는 사랑스러운 아내와 아이들을 가진 아버지 리 챈들러는 잠든 가족들이 따뜻하도록 난로에 장작을 넣어두고 20분 정도 거리의 편의점으로 출발합니다.맥주를 사 들고 온 그의 눈에 비친 것은 불길에 삼켜지고 있는 자신의 집이었습니다.다행히 소방관들은 1층에서 자고 있던 아내를 구해냅니다. 하지만 2층의 두 딸과 갓난아기인 아들은 그러지 못했죠. 타다 남은 잔해에서 소방관들은 아이들의 시신을 수습합니다.그 잠깐이었죠. 리 챈들러라는 인간이 실질적으
[정신의학신문 : 장재식 정신건강의학과 전문의] 혹시 정신병과 정신질환, 정신장애라는 용어의 차이에 대해 알고 계신가요? 사실 전문가가 아닌 일반인들은 비슷한 의미로 혼용하는 경우가 많기 때문에 많이들 헷갈려하시는 것 같은데요. 오늘은 이 부분에 대해 정리를 한번 해볼까 합니다. 우선 정신병은 가끔 정신에 생기는 모든 병(mental disorder)을 의미하는 것으로 사용되기도 하나, 대개는 이상행동 증상을 보이는 중증 정신질환을 정신병으로 지칭하게 되는 경우가 많습니다.정신병은 사실 전문 의학 용어는 아닙니다. 보다 정확한 용어
[정신의학신문 : 박종석 정신건강의학과 전문의] 축구의 신, 레전드, 역사상 가장 위대한 선수 중 하나로 손꼽히는 리오넬 메시의 커리어엔 두 가지 약점이 있습니다. 하나는 월드컵 우승이 없다는 것. 두 번째는 페널티킥 성공률입니다.총 35번의 우승 트로피를 갖고 있고, 발롱도르 5회, UEFA 최우수선수 3회 등 화려한 기록을 가진 메시의 통산 페널티킥 성공률은 71% 정도로 의외로 낮습니다. 전체 선수들의 페널티킥 성공률이 73% 정도인걸 감안하면 누구보다 훌륭한 선수인 메시가 페널티킥에서 실수를 꽤 많이 한다는 점은 조금 의아함
[정신의학신문 : 대한소아청소년정신의학회 박준성 정신건강의학과 전문의] 일단 자녀가 검사를 통해 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)라는 진단을 받고 나면, 부모가 자신의 잘못된 양육을 탓하는 경우가 꽤 있다.‘그때 시댁이랑 남편과 사이가 좋지 않아 아이에게 화를 많이 내고 손을 댔어요.’‘둘째가 바로 태어나서 아이 둘을 키우는 게 너무 힘들었어요.’흔히 부모는 자신이 잘못 키워서 아이가 ADHD가 된 것 같다며 자책하고는 한다.물론 이런 가정환경과 양육환경으로 인해 아동이 ADHD가 되었을 가능성도 있다. 하지만 이보다 훨씬 가능성이
[정신의학신문 : 한경호 정신건강의학과 전문의] 감정적 과식(Emotional Eating)이란 기분이 나쁘거나 가라앉아 있을 때, 여기서 벗어나고 안정을 찾기 위해 음식을 짧은 시간 동안 많이 먹는 것을 말합니다.이렇게 먹고 나면, 사람들은 위로받고, 편안한 느낌을 받게 됩니다. 맛있는 음식을 추구하고 실제 먹는 행동은 지극히 정상적이고 자연스러운 본능이며, 감정조절이나 스트레스 해소에 일정 부분 도움을 주는 것도 맞습니다.하지만, 먹는 것으로만 마음을 달래려 하거나 절제하지 못할 정도로 과하게 먹는다면, 마음의 병이 있는지 신중
[정신의학신문 : 이두형 정신건강의학과 전문의] “어머니는 도대체 언제까지 저를 무대 위에 세우실 겁니까? 그만큼 분칠하고 포장해서 무대 위에 세워 놓고 박수받으셨으면 되셨잖아요. 어머니 뜻대로 분칠하시는 바람에 제 얼굴이 어떻게 생겨 먹었는지도 모르고 근 50 평생을 살아왔잖아요.”“여보, 당신 얼굴이 뭔데요? 어머니 아들, 예서, 예빈이 아빠, 내 남편, 주남대 교수, 그거 말고 당신 얼굴 뭐? 뭐가 더 있는데요?”“강준상이 없잖아, 강준상이! 내가 누군지를 모르겠다고! 내가 누군지 모르겠어, 허깨비가 된 것 같다고 내가!” 인
[정신의학신문 : 장창현 정신건강의학과 전문의] 밤에 꾸는 꿈도 있지만 낮에 꾸는 꿈도 있다. 자는 동안 무의식이 담당하는 꿈도 있지만 깨어있을 때에 나의 미래에 대해 상상하는 꿈도 있다.나도 모르는 내 마음인 무의식을 내담자와 함께 살피는 정신과 의사로서 자면서 꾸는 꿈에 대해 먼저 이야기하는 게 맞지 않나 싶기도 하다. 하지만 이번 글에서는 힙합을 통해서 비전으로서의 꿈에 대해 이야기해보고자 한다. Martin had a dream마틴 루터 킹은 꿈이 있었어.Martin had a dream마틴 루터 킹은 꿈이 있었어.Kendr
[정신의학신문 : 유은정 정신건강의학과 전문의] 요즘 아이들이 이성에 눈을 일찍 뜨고, 성인 영상물도 많이 접해서 남녀관계에 굉장히 능숙할 것 같지만 여전히 서투른 것 알고 계신가요?요즘 청년들이 관계에 서툴고, 쿨한 것 같지만 상대방이 연락을 안 하면 자살을 생각할 정도로 소심하고, 헤어질 때 안전이별을 부르짖을 정도로 데이트 폭력에 노출되기도 합니다. 학교나 부모에게서도 배우지 못하는 데이트 할 때 주의해야 할 네 가지를 말씀드릴까 합니다.결혼에 대한 거부감을 가지게 되는 것이 주변에서 좋은 결혼생활을 보지 못했고 이혼율이 높기
[정신의학신문 : 이일준 정신건강의학과 전문의] "내 인생이 내 마음대로 되지 않는 이유"33. 스카이 캐슬 드라마가 우리에게 남긴 것 최근에 이렇게나 이슈가 되었던 드라마가 있었을까요?스카이 캐슬이 이슈가 되었던 건, 드라마적 재미도 있었지만, 우리나라에 만연한 입시 문제를 다루어서 더더욱 이슈가 되었던 것 같습니다.그런데 드라마는 우리나라 입시 제도를 비판적으로 바라보는 시각이었지만, 아이러니하게도 드라마가 이슈가 된 후 입시 코디네이터에 대한 수요가 증가하였다는 기사는 우리에게 많은 것을 알려준다고 생각합니다. 우리나라 입
[정신의학신문 : 조성우 정신건강의학과 전문의] 오늘은 정신건강의학과 진료를 받을 때 소소하게 궁금해하시는 것들에 대해 써보기로 했습니다.가끔 직원분이 자리를 비울 때 제가 전화를 받기도 하는데요, 환자분들이 가장 많이 궁금해하시는 것들 위주로 써볼까 합니다. 1. 정신과 진료 비용, 얼마나 드나요?정말 단연코 가장 궁금해하시는 질문인 것 같습니다. 정신건강의학과에 처음 내원하시는 경우, 진료 시간은 30-40분 정도 생각하시면 됩니다. 진료비는 초진 진찰료 + 면담 비용 + 설문 비용 + 약값으로 구성됩니다.초진 진찰료는 정신과,
[정신의학신문 : 임찬영 정신건강의학과 전문의] 50 대 후반 A는 점잖은 편이었다. 그런데 어느 날부턴가 평소와 다른 모습을 보인다.분위기에 맞지 않게 성적인 농담을 하면서 혼자 웃고, 잘 모르는 사람과도 쓸데없는 이야기를 하곤 한다. 작은 일에도 화를 내고 욱하곤 한다. 때로는 폭력적인 행동을 하기도 했다.A는 주변에서 비난을 하면 잠깐은 알아듣고 반성을 하는 것 같다가도, 다시 원래대로 돌아오곤 한다.가족들은 달라진 A의 모습에 병원을 방문하였다. 임상심리검사, MRI, 혈액검사 등을 실시하게 되었다. 기존의 성격과는 다르게
[정신의학신문 : 신홍범 정신건강의학과 전문의] 수면검사를 받으러 간 45세 직장인 K씨는 불면증과 무기력증으로 수면클리닉을 찾았다.수년 전부터 잠들기 힘들어서 인근에 있는 의원에서 수면제를 처방받아 복용하였는데, 먹으면 잠은 오지만 자다가 깨는 일이 자주 있었고 다음날 아침 머리가 맑지 않고 두통이 심하기도 했다.가끔 수면제를 먹지 않고 잠들려고 해 보았지만 잠들기는 더 힘들어져서 수면제를 중단하기도 힘들었다.낮 동안 무기력과 졸음으로 시달렸고, 운전 중 졸다가 앞 차와 접촉사고를 낸 후 더 이상은 방치할 수 없다는 생각이 들었기
[정신의학신문 : 신예니 정신건강의학과 전문의] ◆ 진료실 풍경그는 왜소하고 과묵했다. 덩그러니 앉아 화면만 바라보는 그의 침묵에 파문을 일으켜 보았다.“안녕하세요.”(눈 마주치고 고개만 끄덕끄덕) “......”“뭐, 재밌는 거 해요?”(바싹 야윈 어깨가 전혀 어색하지 않게 가늘고 긴, 하-얀 손가락으로 화면을 가리키며) “저, 저저저거 보보보고 이이이있었어요.”“네. 예능 프로그램 좋아하세요?”(수줍은 웃음) “그그그그냥 조조조조금씩 보보보보보는 펴펴펴편인데…….”“네.”(‘말 더 하라고?’ 싶은 표정으
[정신의학신문 : 건대 하늘정신과 최명제 정신건강의학과 전문의] 경제적 의사결정은 개인의 삶에 중요한 영향을 미친다.일상생활에서 경제 활동을 통해 수입을 창출하고 소비하는 것뿐만 아니라 부동산, 주식, 대체 투자 상품에 투자하는 과정들이 개인의 경제적 의사결정을 통해서 이루어지고 있다.겉으로 보기에는 인간은 경제적 지식을 통해 합리적인 의사결정을 내리는 것으로 생각되지만, 그 과정에서 실제 이해득실과 상관없이 심리적 특성에 영향 받고 있다는 걸 알게 된다.시카고대 리처드 탈러(Richard H. Thaler) 교수는 인간은 제한된
[정신의학신문 : 신재현 정신건강의학과 전문의] ► 공황장애, 증상의 첫 시작을 돌아보자 - 공황장애 알아보기(1) 불안해요, 저 공황장애 아닌가요?화려하고 밝아 보이는 연예인들. 언제나 건강하고 행복한 삶을 살 것 같은 그들에게도 그림자는 있다.언젠가부터 우리에게 친숙한 가수, 배우, 방송인들이 공황장애로 치료받고 있고, 공황장애의 그늘에서 여전히 벗어나지 못하고 있다는 사실이 방송을 통해 알려지기 시작했다.한 프로그램에서는 유명 웹툰 작가가 운전 중 불안감을 호소하며 약봉지를 그대로 입에 털어 넣는 모습이 방송을 타기
[정신의학신문 : 최명환 정신건강의학과 전문의] Q. 많은 사람들이 서로 다툼으로 상처 받고 고통받습니다. 가정폭력, 학교폭력, 데이트폭력 등등 대부분의 폭력 사건이 지인에 의해 발생하고 있고 이로 인한 사회적 피해도 엄청난데요. 이런 싸움이 생기지 않는 것이 중요할 것 같습니다. 이런 싸움을 어떻게 보시나요?A. 저의 진료실에도 싸움으로 인해서 고통받는 분들이 많이 오십니다. 대부분 어떻게 하면 안 싸울지에 대해서 물어보세요. 저는 조금 다르게 접근합니다. 싸움을 피하는 것보다는 적절하게 싸우는 것이 필요하다고 이야기합니다. Q.
[정신의학신문 : 박종석 정신건강의학과 전문의] YIPS라는 증상이 있습니다. 골프에서, 퍼트를 할 때 실패에 대한 두려움으로 몹시 불안해하고 호흡이 빨라지며 손에 가벼운 경련이 일어나는 것을 말하는데, 주로 골프 선수들이 입스를 겪지만 야구나 농구 등의 구기 종목 선수나 바이올리니스트. 피아니스트 등 특정 근육을 반복해서 사용하는 직군의 사람들에게도 발생합니다. 야구에서는 흔히 투수들에게 많이 생기는 증상으로 스티브블레스 증후군이라고도 불리는데, 이는 과거 메이저리그 피츠버그에서 활약한 투수 스티브 블레스가 부상이나 특별한 신체적
[정신의학신문 : 김영화 정신건강의학과 전문의] 우리나라의 한 자녀 가정은 2007년 이후로 절반을 넘어섰습니다. 그러니까 두 집 중 한 집은 외둥이 가정인 것입니다.부모 입장에서는 외둥이를 기를 때 ‘외둥이는 외톨이가 되니 쉽다’ ‘외둥이는 이기적이고 사회성이 떨어진다.’는 주변의 선입견 때문에 아이를 어떻게 키워야 하는지 고민이 됩니다.그리고 아이가 혼자 노는 모습을 보거나 혹 동생을 낳아달라고 하면 미안하고 안쓰러운 마음이 들기도 합니다. 외둥이의 장점우리나라뿐 아니라 전 세계적으로 외둥이를 둔 가정이 늘어나고 있습니다. 그러
[정신의학신문 : 이두형 정신건강의학과 전문의] ‘아침에 일어나면 아무것도 하기 싫어요. 하루 종일 우울하기만 하고 가슴도 답답해요.참아보다가 겨우 가족들한테 이야기를 했어요. 걱정도 해주고 위로도 해주면서 하는 말이 마음이 약해서 그렇대요. 운동이 좋다고도 하고, 의미 있는 일을 하면 좋아진다고도 해요.저는 진짜 죽을 것 같은데, 웃긴 건 그럴만한 이유도 딱히 없고 가족들 말이 맞는 것 같아요.그래서 헬스도 등록하고 영어학원도 다녀봤는데 그럴수록 자꾸 무리하는 것 같고 더 힘들어요.나름대로 노력하면 할수록 더 아무것도 못하겠어요.
[정신의학신문 : 이일준 정신건강의학과 전문의] "내 인생이 내 마음대로 되지 않는 이유"32. 스카이 캐슬, 김주영 선생은 왜 악마가 되었을까? 스카이 캐슬이 드디어 종영을 했네요. 스카이 캐슬은 제게는 의미가 깊은 드라마였습니다. 이번 연재까지 총 7개의 연재 글을 스카이 캐슬을 통해 여러분과 공유를 했더라고요. 싸이들의 잡학사전 등 유튜브 영상까지 포함하면 꽤 많은 콘텐츠를 스카이 캐슬 드라마를 통해 여러분들과 공유를 하였습니다. 그만큼 제게는 많은 공감을 불러일으켰던 거 같습니다. 그리고 제가 전달드리고 싶었었던 메시지,